Crismelo75's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 114 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,08g
 
2,25g
 
17,49g
- -
sø 22: 405 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,74g
 
10,58g
 
56,32g
- -
on 18: 597 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,52g
 
9,50g
 
99,61g
- -
ti 17: 960 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,47g
 
35,15g
 
146,59g
- -
ma 16: 192 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,10g
 
8,61g
 
24,74g
- -
fr 13: 311 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,41g
 
9,81g
 
48,88g
- -
ti 10: 831 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,96g
 
32,41g
 
110,72g
- -
ma 9: 1155 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,79g
 
44,30g
 
156,16g
- -
sø 8: 348 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,60g
 
15,58g
 
42,76g
- -
lø 7: 1256 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,46g
 
54,36g
 
138,85g
- -
fr 6: 1200 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,30g
 
65,82g
 
148,60g
- -
to 5: 1144 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,32g
 
89,71g
 
88,36g
- -
on 4: 1481 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,75g
 
83,09g
 
226,32g
- -
ti 3: 1259 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,30g
 
75,60g
 
158,83g
- -
ma 2: 1195 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,87g
 
47,95g
 
162,94g
- -
sø 1: 1213 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,89g
 
33,17g
 
159,19g
- -
august 2024
lø 31: 1277 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,02g
 
40,19g
 
168,10g
- -
to 29: 996 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,98g
 
61,08g
 
118,76g
- -
on 28: 1391 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,59g
 
63,06g
 
239,04g
- -
ti 27: 243 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,09g
 
4,59g
 
38,71g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.