DavidLeygon's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 5: 238 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,65g
 
15,49g
 
42,83g
- -
juli 2024
fr 19: 255 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,03g
 
21,34g
 
35,25g
- -
to 18: 1252 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,78g
 
87,06g
 
94,08g
- -
januar 2024
ma 15: 982 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,32g
 
66,11g
 
112,40g
- -
ma 1: 507 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,14g
 
62,04g
 
0,00g
- -
marts 2023
ma 13: 335 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,00g
 
17,62g
 
31,77g
- -
februar 2023
ma 6: 504 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,19g
 
14,97g
 
68,76g
- -
maj 2022
lø 7: 1131 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,42g
 
132,80g
 
128,69g
- -
april 2022
fr 8: 296 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,49g
 
28,59g
 
28,90g
- -
marts 2022
on 16: 260 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,39g
 
21,83g
 
23,44g
- -
ti 1: 1164 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,10g
 
75,37g
 
88,85g
- -
februar 2022
ti 22: 588 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,16g
 
29,69g
 
115,47g
- -
ma 14: 915 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,78g
 
70,74g
 
101,85g
- -
ma 7: 1582 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,07g
 
61,53g
 
185,76g
- -
sø 6: 371 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,79g
 
34,68g
 
39,15g
- -
januar 2022
ti 18: 1439 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,55g
 
107,38g
 
158,16g
- -
ma 17: 2456 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,54g
 
169,55g
 
225,55g
- -
november 2021
ti 23: 1477 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,76g
 
91,15g
 
211,52g
- -
ma 22: 1189 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,57g
 
86,70g
 
161,30g
- -
on 3: 928 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,89g
 
68,28g
 
127,44g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.