robertacsdias's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2023
ti 5: 288 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,11g
 
17,07g
 
31,92g
- -
november 2023
sø 5: 550 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,96g
 
24,17g
 
84,19g
- -
oktober 2023
ti 31: 253 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,43g
 
13,64g
 
27,33g
- -
ma 30: 1533 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,77g
 
113,94g
 
190,72g
- -
lø 7: 298 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,10g
 
12,80g
 
45,00g
- -
september 2023
ma 4: 1199 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,84g
 
75,39g
 
161,20g
- -
juli 2022
lø 30: 848 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,21g
 
60,18g
 
71,41g
- -
lø 16: 503 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,01g
 
65,39g
 
26,93g
- -
ma 11: 1153 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,59g
 
136,45g
 
83,17g
- -
fr 8: 813 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,02g
 
77,23g
 
64,62g
- -
to 7: 273 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,93g
 
17,18g
 
18,51g
- -
on 6: 1255 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,12g
 
112,83g
 
111,52g
- -
ma 4: 290 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,79g
 
17,03g
 
25,34g
- -
maj 2022
ti 31: 1204 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,86g
 
90,48g
 
144,95g
1922*  718
ma 30: 541 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,15g
 
72,72g
 
31,66g
- -
to 26: 832 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,06g
 
70,38g
 
75,29g
- -
on 25: 997 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,50g
 
97,62g
 
105,48g
- -
ti 24: 727 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,09g
 
76,56g
 
66,76g
1816*  1089
ma 23: 491 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,44g
 
44,54g
 
47,66g
1983*  1492
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.