widiwks's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2019
fr 6: 508 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,21g
 
13,53g
 
74,75g
- -
februar 2019
ti 19: 623 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,11g
 
35,58g
 
68,95g
- -
ti 12: 1039 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,54g
 
58,52g
 
109,47g
- -
ma 11: 1237 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,03g
 
37,17g
 
152,73g
- -
januar 2019
fr 11: 424 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,21g
 
19,56g
 
75,78g
- -
to 10: 981 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,89g
 
84,25g
 
95,91g
- -
ti 8: 931 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,32g
 
78,52g
 
95,60g
- -
ma 7: 945 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,28g
 
86,76g
 
90,50g
- -
sø 6: 1081 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,93g
 
63,11g
 
120,03g
- -
lø 5: 1223 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,57g
 
64,92g
 
147,77g
- -
december 2018
ma 31: 584 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,86g
 
28,30g
 
85,49g
- -
on 26: 418 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,46g
 
15,66g
 
61,43g
- -
ma 17: 662 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,70g
 
39,58g
 
73,03g
- -
sø 16: 1400 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,13g
 
72,25g
 
151,44g
- -
lø 15: 1172 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,22g
 
61,38g
 
159,10g
- -
fr 14: 1214 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,37g
 
60,98g
 
122,86g
- -
to 13: 1181 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,46g
 
49,68g
 
150,00g
- -
on 12: 1347 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,52g
 
65,52g
 
127,60g
- -
ti 11: 1203 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,76g
 
70,12g
 
119,47g
- -
ma 10: 1154 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,67g
 
76,03g
 
112,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.