adeilma santos's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2020
ma 15: 162 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,44g
 
3,81g
 
25,14g
- -
sø 14: 1686 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,74g
 
44,99g
 
268,07g
- -
lø 13: 477 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,25g
 
37,15g
 
42,78g
- -
fr 12: 1649 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,17g
 
57,73g
 
262,96g
- -
to 11: 1196 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,91g
 
59,68g
 
162,10g
- -
on 10: 1264 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,26g
 
65,08g
 
111,09g
- -
ti 9: 1160 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,80g
 
57,12g
 
85,27g
- -
ma 8: 491 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,83g
 
18,59g
 
78,45g
- -
to 4: 1022 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,99g
 
52,93g
 
102,78g
- -
april 2020
to 16: 523 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,18g
 
34,76g
 
35,82g
- -
on 15: 525 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,56g
 
59,22g
 
61,54g
- -
ti 14: 1085 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,90g
 
44,60g
 
81,36g
- -
ma 13: 567 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,79g
 
46,79g
 
76,58g
- -
marts 2020
ma 16: 1737 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,29g
 
54,14g
 
267,90g
- -
sø 15: 1753 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,70g
 
28,38g
 
265,42g
- -
lø 14: 1811 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,21g
 
74,38g
 
211,54g
- -
fr 13: 1039 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,63g
 
68,46g
 
110,92g
- -
to 12: 749 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,67g
 
44,35g
 
89,86g
- -
on 11: 1204 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,29g
 
56,02g
 
176,60g
- -
ti 10: 1221 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,77g
 
97,09g
 
102,80g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.