rizzzzzky's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2018
ma 10: 1422 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,99g
 
53,20g
 
164,38g
- -
lø 1: 1364 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,32g
 
39,88g
 
238,99g
- -
november 2018
fr 30: 1819 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,68g
 
103,98g
 
150,90g
- -
to 29: 1524 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,42g
 
76,38g
 
183,53g
- -
on 28: 704 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,25g
 
54,42g
 
64,92g
- -
ti 27: 1912 * 147%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,80g
 
73,46g
 
210,78g
- -
ma 26: 1341 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,31g
 
76,88g
 
134,53g
- -
sø 25: 1293 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,02g
 
41,95g
 
230,16g
1276*  17
lø 24: 550 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,86g
 
17,51g
 
94,56g
- -
fr 23: 342 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,45g
 
5,60g
 
75,36g
- -
ma 19: 1533 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,00g
 
71,74g
 
225,97g
- -
sø 18: 354 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,98g
 
33,48g
 
3,50g
- -
sø 11: 647 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,69g
 
14,27g
 
102,65g
- -
oktober 2018
on 31: 604 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,79g
 
21,43g
 
94,56g
- -
sø 28: 152 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,78g
 
2,80g
 
38,98g
1315*  1163
lø 20: 334 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,09g
 
21,97g
 
17,49g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.