kashtanka_life's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 290 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,58g
 
29,46g
 
4,66g
- -
sø 15: 495 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,87g
 
82,10g
 
8,52g
- -
juli 2024
ma 22: 374 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,98g
 
46,08g
 
11,81g
- -
on 17: - - 1599* -
sø 14: - - 1730* -
lø 13: 32 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
0,89g
 
7,55g
1900*  1868
to 11: - - 2237* -
on 10: - - 2281* -
to 4: 421 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,64g
 
31,02g
 
6,40g
1808*  1387
juni 2024
sø 30: - - 1617* -
lø 29: - - 2286* -
fr 28: - - 2250* -
to 27: - - 2302* -
sø 23: - - 1966* -
lø 22: - - 2251* -
ti 18: - - 1682* -
sø 16: - - 2268* -
lø 15: - - 2199* -
fr 14: - - 2303* -
to 13: 1544 * 257%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,39g
 
53,04g
 
204,24g
2167*  623
on 12: 454 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,60g
 
17,79g
 
41,29g
2173*  1719
ti 11: 272 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,46g
 
24,96g
 
4,71g
- -
ma 10: 508 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,00g
 
21,35g
 
45,99g
- -
maj 2024
to 30: 430 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,38g
 
16,06g
 
22,68g
- -
on 29: - - 1607* -
ti 28: - - 1701* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.