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kolibri_lyuda's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2019

ti 10:

-

-

324*

-

lø 7:

193 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,34g		19,00g		17,63g

-

-

fr 6:

-

-

260*

-

ti 3:

-

-

257*

-

ma 2:

-

-

260*

-

november 2019

lø 30:

716 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,65g		26,26g		66,16g

-

-

ma 4:

1456 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,01g		79,51g		175,55g

-

-

sø 3:

1429 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,04g		70,43g		173,85g

-

-

lø 2:

1462 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,02g		80,17g		176,30g

-

-

fr 1:

1444 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,00g		80,07g		179,34g

-

-

oktober 2019

to 31:

1487 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,27g		80,36g		174,04g

-

-

on 30:

1445 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,40g		83,33g		175,89g

-

-

ti 29:

1556 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,62g		104,39g		176,42g

457*

1099

ma 28:

1561 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,22g		104,38g		175,97g

82*

1479

sø 27:

1413 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,64g		80,10g		171,69g

-

-

lø 26:

1539 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,34g		104,24g		176,22g

372*

1167

fr 25:

1561 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,90g		103,96g		175,92g

461*

1100

to 24:

1531 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,66g		104,17g		176,11g

435*

1096

on 23:

1481 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,41g		80,61g		176,03g

-

-

ti 22:

1765 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,22g		121,21g		191,93g

442*

1323

ma 21:

1543 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,51g		100,32g		179,74g

420*

1123

sø 20:

1536 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,34g		100,66g		179,87g

419*

1117

lø 19:

1485 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,99g		100,58g		170,87g

404*

1081

fr 18:

1503 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,47g		100,94g		180,24g

352*

1151

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