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25de's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 17:

1326 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,85g		68,49g		106,85g

-

-

fr 13:

1169 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,51g		50,00g		116,39g

1513*

344

to 12:

466 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,72g		18,05g		32,22g

1513*

1047

on 11:

1038 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,06g		36,16g		100,20g

1513*

475

ma 9:

1626 *

163%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,12g		94,75g		158,17g

-

-

sø 8:

880 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,06g		71,84g		113,40g

-

-

lø 7:

897 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,40g		42,83g		90,69g

-

-

august 2024

to 29:

200 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,00g		3,00g		22,00g

-

-

on 28:

1460 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,00g		76,00g		177,00g

-

-

ti 27:

990 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,07g		75,97g		61,35g

-

-

ma 26:

1314 *

131%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,61g		119,80g		105,51g

-

-

sø 25:

1398 *

140%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,43g		64,56g		137,67g

-

-

fr 23:

1725 *

144%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,14g		158,36g		192,11g

-

-

juli 2024

ma 22:

1038 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,28g		21,90g		153,25g

-

-

juni 2024

on 26:

916 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,65g		21,47g		120,59g

-

-

ti 25:

688 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,47g		35,89g		89,68g

-

-

ma 24:

1358 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,06g		42,89g		172,07g

-

-

to 20:

1181 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,03g		23,18g		133,94g

-

-

maj 2024

ma 27:

298 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,41g		23,62g		34,13g

-

-

on 22:

120 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,50g		3,00g		19,00g

-

-

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