Dekkahh's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
ti 28: 456 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,82g
 
5,64g
 
36,73g
- -
ti 21: 669 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,31g
 
33,65g
 
3,08g
- -
april 2024
ma 29: 473 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,19g
 
30,17g
 
20,78g
- -
marts 2024
fr 22: 647 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,10g
 
36,21g
 
23,10g
- -
februar 2024
fr 2: 189 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,32g
 
9,85g
 
8,61g
- -
januar 2024
lø 13: 392 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,23g
 
14,08g
 
17,92g
- -
on 10: 893 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,65g
 
68,90g
 
2,80g
- -
lø 6: 921 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,09g
 
78,60g
 
15,61g
- -
fr 5: 708 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,00g
 
26,79g
 
17,09g
- -
november 2023
sø 12: 313 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,89g
 
21,90g
 
10,58g
- -
oktober 2023
sø 22: 559 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,82g
 
39,76g
 
9,69g
- -
juli 2023
lø 8: 1127 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,44g
 
35,66g
 
24,84g
- -
fr 7: 352 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,40g
 
19,07g
 
1,77g
- -
juni 2023
on 28: 609 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,06g
 
47,12g
 
15,12g
- -
ma 26: 1171 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,71g
 
98,71g
 
28,29g
- -
to 22: 1140 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,49g
 
36,45g
 
59,53g
- -
on 21: 1037 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,40g
 
83,50g
 
33,20g
- -
ti 20: 233 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,09g
 
7,74g
 
4,94g
- -
ma 19: 117 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,33g
 
4,81g
 
13,58g
- -
sø 18: 557 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,76g
 
25,60g
 
12,59g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.