urbansenshi's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
sø 20: 184 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,77g
 
9,60g
 
15,65g
- -
januar 2023
ma 16: 720 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,20g
 
63,49g
 
32,85g
- -
september 2022
ti 20: 135 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
23,08g
 
0,00g
- -
august 2022
lø 20: 329 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,35g
 
13,58g
 
28,54g
- -
april 2022
to 14: 187 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,26g
 
1,63g
 
49,82g
- -
februar 2022
ti 1: 335 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,30g
 
4,78g
 
49,97g
50*  285
januar 2022
on 19: - - 60* -
ma 17: - - 50* -
ti 11: - - 150* -
december 2021
fr 31: - - 50* -
fr 24: - - 150* -
on 22: - - 50* -
sø 12: - - 150* -
to 9: - - 150* -
november 2021
ti 16: - - 50* -
fr 12: - - 150* -
sø 7: - - 64* -
on 3: - - 65* -
oktober 2021
lø 16: - - 60* -
to 14: 699 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,72g
 
25,19g
 
118,80g
- -
sø 10: - - 124* -
to 7: - - 40* -
ti 5: - - 40* -
september 2021
ti 7: - - 50* -
ma 6: - - 22* -
fr 3: - - 88* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.