nikina12's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
fr 26: 856 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,68g
 
40,82g
 
68,71g
- -
januar 2023
ma 2: 310 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,63g
 
10,35g
 
62,22g
- -
august 2022
ti 30: 460 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,22g
 
38,50g
 
28,59g
- -
ti 23: 259 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,69g
 
12,60g
 
53,86g
- -
maj 2020
fr 8: 181 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,47g
 
4,30g
 
4,80g
- -
september 2019
sø 15: 463 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,74g
 
43,32g
 
11,28g
- -
juli 2019
april 2019
sø 7: 57 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,80g
 
0,40g
 
5,40g
- -
marts 2019
ma 25: 168 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,63g
 
2,57g
 
42,34g
- -
to 21: 324 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,81g
 
33,37g
 
12,69g
- -
ti 12: 245 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,59g
 
18,00g
 
18,43g
- -
februar 2019
sø 24: 285 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,56g
 
25,78g
 
27,85g
- -
lø 23: 493 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,23g
 
41,78g
 
72,00g
- -
januar 2019
ti 8: 616 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,27g
 
56,02g
 
71,23g
- -
december 2018
sø 16: 105 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
13,00g
 
11,00g
- -
on 12: 290 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,87g
 
15,87g
 
29,51g
- -
lø 8: 830 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,48g
 
30,27g
 
135,73g
- -
november 2018
ti 6: 186 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,21g
 
13,69g
 
31,39g
- -
ma 5: 186 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,21g
 
13,69g
 
31,39g
- -
sø 4: 995 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,55g
 
59,81g
 
119,75g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.