Lany Pessoa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
to 8: 355 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,91g
 
15,91g
 
40,60g
- -
januar 2024
ti 30: 818 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,87g
 
65,28g
 
60,61g
- -
december 2023
ti 19: 1157 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,12g
 
96,00g
 
49,24g
1890*  733
ma 18: 910 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,93g
 
48,35g
 
74,03g
- -
to 14: 695 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,07g
 
55,33g
 
32,74g
- -
on 13: 1243 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,02g
 
104,63g
 
117,82g
- -
ti 12: 1087 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,20g
 
91,57g
 
31,86g
- -
lø 9: 557 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,72g
 
21,64g
 
18,24g
- -
on 6: 1374 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,90g
 
76,28g
 
64,21g
- -
november 2023
ti 21: 1185 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,76g
 
89,05g
 
95,36g
- -
lø 18: 1012 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,82g
 
59,64g
 
40,01g
- -
fr 17: 1039 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,11g
 
118,51g
 
59,98g
- -
september 2023
on 6: 569 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,94g
 
42,97g
 
72,52g
- -
ti 5: 1224 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,85g
 
63,19g
 
158,86g
- -
august 2023
to 31: 273 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,25g
 
11,31g
 
27,38g
- -
ti 29: 1522 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,71g
 
75,64g
 
173,79g
- -
december 2021
on 1: 1509 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,08g
 
71,25g
 
150,57g
- -
november 2021
to 11: 441 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,84g
 
21,21g
 
27,58g
- -
september 2021
fr 3: 1141 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,51g
 
64,94g
 
105,18g
- -
august 2021
fr 27: 202 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,48g
 
14,09g
 
1,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.