Maria.Macedo's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
fr 24: - - 1576* -
ti 21: - - 1768* -
ma 20: - - 1734* -
fr 17: 826 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,10g
 
29,25g
 
103,40g
1393*  567
to 16: - - 1894* -
on 15: - - 1760* -
ti 14: - - 1515* -
ma 13: - - 1780* -
sø 12: 535 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,56g
 
36,36g
 
51,02g
1778*  1243
november 2022
sø 13: 334 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,71g
 
11,12g
 
48,04g
- -
ti 1: 1350 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,14g
 
102,70g
 
127,87g
- -
oktober 2022
lø 29: 705 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,81g
 
50,43g
 
69,29g
- -
on 26: 1289 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,96g
 
84,77g
 
142,74g
- -
ti 25: 1132 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,83g
 
102,53g
 
226,03g
1736*  604
sø 23: 1095 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,17g
 
103,51g
 
184,89g
1742*  647
lø 8: 441 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,94g
 
32,21g
 
39,41g
- -
ma 3: 1480 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,71g
 
85,69g
 
140,19g
- -
sø 2: 1313 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,47g
 
77,45g
 
113,30g
- -
september 2022
fr 30: 1673 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,15g
 
86,14g
 
189,72g
- -
marts 2020
sø 29: 1540 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,00g
 
100,57g
 
184,10g
1747*  207
ma 16: 1375 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,96g
 
91,81g
 
171,34g
- -
sø 8: 184 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,00g
 
13,20g
 
1,80g
- -
august 2019
fr 30: 267 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,14g
 
8,81g
 
19,54g
- -
on 21: 800 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,64g
 
35,36g
 
115,87g
- -
fr 2: - - 1766* -
juli 2019
ma 29: - - 1589* -
to 25: 964 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,84g
 
56,77g
 
108,65g
- -
on 24: 897 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,27g
 
36,44g
 
123,22g
- -
ti 23: 664 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,18g
 
36,48g
 
77,96g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.