tankamalina7's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 288 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,54g
 
26,33g
 
0,00g
- -
august 2024
to 29: 1083 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,80g
 
54,70g
 
101,40g
- -
on 14: 402 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,36g
 
14,98g
 
22,21g
698*  296
ti 13: - - 1311* -
ma 12: - - 1784* -
sø 11: - - 1600* -
lø 10: - - 1797* -
fr 9: - - 1483* -
to 8: - - 1349* -
on 7: - - 1475* -
ti 6: - - 1874* -
ma 5: - - 1865* -
sø 4: - - 1329* -
lø 3: - - 1542* -
fr 2: - - 1916* -
to 1: - - 1550* -
juli 2024
on 31: 256 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,52g
 
10,30g
 
2,45g
1885*  1629
ti 30: 1157 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,61g
 
44,02g
 
157,94g
1323*  166
ma 29: - - 1524* -
sø 28: - - 1325* -
lø 27: - - 1563* -
fr 26: 507 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,33g
 
22,95g
 
42,39g
1846*  1339
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.