yu_lady's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 24: 1187 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,75g
 
118,02g
 
103,30g
1018*  169
ma 23: 1161 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,87g
 
100,38g
 
101,15g
2921*  1760
sø 22: 865 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,43g
 
99,22g
 
52,33g
2605*  1740
lø 21: - - 2807* -
fr 20: 956 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,35g
 
80,03g
 
61,50g
2791*  1835
to 19: 1191 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,69g
 
91,72g
 
98,13g
2886*  1695
on 18: 1299 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,10g
 
128,94g
 
109,31g
2326*  1027
ti 17: 1191 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,48g
 
126,88g
 
97,19g
2821*  1630
ma 16: 1216 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,73g
 
109,29g
 
95,73g
2531*  1315
sø 15: 870 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,86g
 
82,46g
 
60,98g
2313*  1443
lø 14: - - 2768* -
fr 13: 1050 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,40g
 
104,28g
 
68,07g
2793*  1743
to 12: 1100 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,87g
 
110,05g
 
79,21g
2658*  1558
on 11: 1143 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,83g
 
117,19g
 
99,24g
2723*  1580
ti 10: 1002 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,69g
 
102,13g
 
73,96g
2260*  1258
ma 9: 1018 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,42g
 
103,02g
 
60,79g
2817*  1799
sø 8: - - 2857* -
lø 7: 514 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,62g
 
64,22g
 
36,60g
2613*  2099
fr 6: 1066 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,67g
 
86,75g
 
88,69g
2878*  1812
to 5: 1267 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,75g
 
134,47g
 
96,97g
2568*  1301
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.