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rifatus.s's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2019

to 14:

452 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,21g		10,74g		66,95g

-

-

januar 2019

ti 15:

1181 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,03g		53,24g		185,81g

-

-

ma 7:

1567 *

142%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,72g		63,20g		204,11g

-

-

december 2018

on 19:

282 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,72g		11,97g		36,74g

-

-

lø 15:

428 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,94g		13,61g		60,84g

-

-

fr 14:

818 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,31g		44,69g		102,93g

-

-

to 13:

1228 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,14g		62,00g		132,91g

-

-

on 12:

1145 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,21g		62,13g		111,09g

-

-

ti 11:

1047 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,01g		44,98g		130,32g

-

-

ma 10:

1133 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,97g		38,03g		172,35g

-

-

sø 9:

1585 *

144%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,93g		53,99g		225,75g

-

-

lø 8:

1514 *

138%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,92g		81,41g		167,77g

-

-

fr 7:

1822 *

166%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,33g		81,77g		256,78g

-

-

to 6:

1285 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,73g		69,83g		148,18g

-

-

on 5:

1451 *

132%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,98g		81,42g		136,55g

-

-

ti 4:

1371 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,20g		72,78g		179,90g

-

-

ma 3:

1169 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,65g		76,82g		153,18g

-

-

sø 2:

1191 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,20g		55,81g		155,02g

-

-

lø 1:

1196 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,61g		69,70g		141,31g

-

-

november 2018

fr 30:

522 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,76g		14,34g		91,77g

1923*

1401

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