AirinYoko's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2020
on 13: 1215 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,39g
 
54,13g
 
125,32g
- -
ti 12: 1062 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,85g
 
51,93g
 
112,62g
- -
ma 11: 1207 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,82g
 
74,16g
 
88,23g
- -
sø 10: 1060 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,84g
 
52,43g
 
92,29g
- -
lø 9: 1243 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,63g
 
87,22g
 
55,97g
- -
fr 8: 1143 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,76g
 
74,84g
 
137,98g
- -
to 7: 1150 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,04g
 
47,24g
 
130,37g
- -
on 6: 1229 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,83g
 
61,62g
 
118,23g
- -
ti 5: 1243 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,01g
 
72,50g
 
116,62g
- -
ma 4: 1021 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,93g
 
56,90g
 
74,33g
- -
sø 3: 1107 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,30g
 
64,95g
 
86,47g
- -
lø 2: 1025 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,28g
 
78,41g
 
86,28g
- -
fr 1: 1061 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,48g
 
96,78g
 
54,47g
- -
april 2020
to 30: 1017 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,61g
 
83,09g
 
80,92g
- -
on 29: 813 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,51g
 
81,23g
 
62,10g
- -
ti 28: 1042 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,47g
 
58,55g
 
101,49g
- -
ma 27: 959 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,21g
 
73,03g
 
87,94g
- -
sø 26: 884 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,30g
 
71,29g
 
66,90g
- -
lø 25: 1211 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,95g
 
107,01g
 
101,19g
- -
fr 24: 1286 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,09g
 
114,90g
 
85,88g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.