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carlalowcarb's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

sø 18:

356 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,70g		14,10g		48,00g

-

-

to 1:

484 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,80g		10,40g		56,00g

-

-

juli 2024

ti 30:

169 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,22g		13,43g		7,60g

-

-

to 25:

384 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,21g		16,59g		47,23g

-

-

to 4:

245 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,40g		18,04g		10,88g

-

-

on 3:

81 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,20g		0,91g		21,22g

-

-

ti 2:

243 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,09g		4,72g		60,95g

-

-

juni 2024

fr 21:

149 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,37g		1,67g		39,15g

-

-

to 20:

471 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,53g		31,46g		46,21g

-

-

ma 10:

182 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,62g		6,98g		31,30g

-

-

fr 7:

833 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,19g		57,44g		81,89g

-

-

juli 2023

ti 25:

605 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,33g		19,09g		65,22g

-

-

lø 22:

1165 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,91g		104,62g		30,77g

-

-

oktober 2021

ma 11:

526 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,17g		42,07g		9,95g

-

-

to 7:

868 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,49g		99,05g		21,48g

-

-

ma 4:

2671 *

141%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
183,72g		139,51g		113,60g

-

-

september 2021

to 23:

308 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,27g		37,31g		0,74g

-

-

ti 21:

900 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,71g		80,50g		80,17g

-

-

ma 20:

196 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,00g		15,00g		0,00g

-

-

sø 19:

188 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,28g		10,29g		33,99g

-

-

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