Raylein's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2020
ma 27: 849 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,73g
 
33,32g
 
117,66g
- -
maj 2019
on 29: 1310 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,04g
 
35,98g
 
172,44g
- -
ti 21: 750 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,04g
 
22,98g
 
91,44g
- -
januar 2019
ma 28: 1191 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,80g
 
115,20g
 
85,60g
- -
ti 22: 1232 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,23g
 
24,10g
 
187,80g
- -
ma 21: 1496 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,30g
 
30,75g
 
247,12g
- -
ti 1: 826 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,00g
 
50,43g
 
71,06g
- -
december 2018
ma 31: 1346 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,02g
 
41,55g
 
200,85g
- -
sø 30: 2541 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,22g
 
161,93g
 
234,08g
- -
lø 29: 1677 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,63g
 
86,81g
 
156,59g
- -
fr 28: 1433 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,56g
 
47,68g
 
121,64g
- -
to 27: 1634 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,96g
 
75,43g
 
105,41g
- -
on 26: 1932 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,13g
 
86,79g
 
271,78g
- -
ti 25: 1946 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,91g
 
106,17g
 
190,79g
- -
ma 24: 851 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,59g
 
46,28g
 
107,08g
- -
sø 23: 1095 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,08g
 
39,57g
 
145,05g
- -
lø 22: 1489 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,34g
 
54,18g
 
192,14g
- -
fr 21: 1453 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,52g
 
80,31g
 
149,95g
- -
to 20: 879 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,80g
 
35,86g
 
90,44g
- -
on 19: 1535 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,04g
 
58,73g
 
206,80g
3373*  1838
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.