oliviagunawan's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2020
fr 17: 313 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,75g
 
31,72g
 
18,33g
1816*  1503
on 15: 459 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,57g
 
29,14g
 
65,64g
1812*  1353
ma 6: 338 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,98g
 
10,56g
 
35,97g
1836*  1498
sø 5: 229 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,24g
 
14,09g
 
16,32g
1779*  1550
lø 4: 130 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,70g
 
14,02g
 
16,40g
1802*  1672
fr 3: 76 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,68g
 
9,06g
 
1,73g
1790*  1714
to 2: 377 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,78g
 
7,15g
 
73,13g
1744*  1367
on 1: 114 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,40g
 
4,49g
 
23,90g
1744*  1630
juni 2020
ti 30: 164 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,29g
 
5,24g
 
35,42g
1839*  1675
ma 29: 93 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,34g
 
0,83g
 
24,18g
1769*  1676
sø 28: 339 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,84g
 
4,84g
 
82,63g
2453*  2114
lø 27: 409 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,01g
 
16,78g
 
58,91g
- -
fr 26: 556 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,67g
 
25,60g
 
76,71g
1611*  1055
to 25: 519 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,32g
 
23,95g
 
65,76g
2109*  1590
on 24: 816 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,17g
 
15,75g
 
160,03g
2004*  1188
ti 23: 83 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,86g
 
1,66g
 
19,00g
2022*  1939
ma 22: 607 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,79g
 
16,36g
 
91,91g
1938*  1331
sø 21: 373 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,80g
 
12,25g
 
50,56g
1957*  1584
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.