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sasaaay21's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2022

ma 17:

1264 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,74g		68,14g		160,91g

-

-

maj 2021

on 5:

848 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,90g		75,32g		91,19g

-

-

sø 2:

469 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,41g		30,13g		77,20g

-

-

lø 1:

763 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,92g		44,17g		104,23g

-

-

april 2021

to 29:

1289 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,78g		80,67g		173,69g

-

-

ti 27:

467 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,20g		31,65g		69,51g

-

-

ti 20:

435 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,30g		36,16g		40,07g

-

-

lø 17:

585 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,40g		33,30g		91,90g

-

-

on 14:

525 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,20g		14,85g		81,73g

-

-

ti 13:

880 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,42g		34,40g		123,13g

-

-

lø 3:

799 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,17g		36,66g		122,05g

-

-

marts 2021

ti 2:

204 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,63g		28,94g		6,32g

-

-

ma 1:

367 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,23g		16,37g		55,81g

-

-

februar 2021

ma 22:

560 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,56g		28,46g		74,38g

-

-

juli 2020

fr 31:

1173 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,56g		47,98g		176,93g

-

-

to 30:

1016 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,36g		78,41g		101,44g

-

-

on 29:

1187 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,45g		64,35g		173,39g

-

-

ti 28:

981 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,99g		64,47g		101,34g

-

-

ma 27:

1006 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,02g		45,69g		152,65g

-

-

februar 2020

on 19:

390 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,24g		23,46g		46,85g

-

-

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