Nuzull_dhepii's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2019
ma 7: 548 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,95g
 
43,52g
 
57,88g
- -
lø 5: 1329 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,46g
 
64,83g
 
185,90g
- -
december 2018
ti 11: 411 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,50g
 
8,06g
 
32,50g
- -
lø 8: 437 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,68g
 
6,09g
 
43,91g
- -
on 5: 362 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,16g
 
6,91g
 
78,81g
- -
ti 4: 1281 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,26g
 
33,70g
 
157,72g
- -
ma 3: 617 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,83g
 
37,19g
 
55,32g
- -
sø 2: 670 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,48g
 
32,35g
 
64,73g
- -
lø 1: 68 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,08g
 
7,48g
 
11,36g
- -
november 2018
fr 30: 302 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,29g
 
4,23g
 
77,09g
- -
to 29: 72 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
on 28: 198 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,59g
 
3,31g
 
47,87g
- -
ti 27: 187 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,44g
 
2,43g
 
45,82g
- -
ma 26: 187 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,44g
 
2,43g
 
45,82g
- -
sø 25: 307 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,44g
 
11,43g
 
59,82g
- -
lø 24: 282 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
5,79g
 
68,40g
1859*  1577
fr 23: 634 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,94g
 
27,39g
 
100,52g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.