Ahmed.Fareed's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 6: 497 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,71g
 
25,47g
 
30,56g
- -
august 2024
fr 2: 240 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
1,89g
 
62,90g
- -
to 1: 1704 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,47g
 
99,95g
 
220,30g
- -
juli 2024
ti 30: 1757 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,13g
 
93,05g
 
253,46g
- -
sø 28: 2215 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,10g
 
192,15g
 
192,04g
- -
lø 27: 1909 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,06g
 
181,27g
 
156,46g
- -
fr 26: 1861 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,01g
 
161,79g
 
192,75g
- -
to 25: 2090 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,67g
 
75,06g
 
265,98g
- -
on 24: 2291 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,46g
 
140,59g
 
353,79g
- -
ti 23: 2087 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,84g
 
150,75g
 
194,88g
- -
ma 22: 634 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,74g
 
48,25g
 
100,14g
- -
fr 19: 1708 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,21g
 
119,25g
 
168,40g
- -
ma 15: 395 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,61g
 
21,91g
 
33,36g
- -
juni 2024
ma 24: 462 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,21g
 
30,97g
 
35,56g
- -
sø 23: 213 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,03g
 
29,98g
 
8,99g
- -
lø 22: 159 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,64g
 
5,84g
 
18,40g
- -
to 20: 310 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,30g
 
10,60g
 
59,40g
- -
ti 18: 1832 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,04g
 
253,42g
 
22,04g
- -
ma 17: 527 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,54g
 
37,54g
 
53,84g
- -
fr 14: 777 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,04g
 
32,64g
 
73,36g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.