Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Лю...188123
Kost Kalender
september 2024
Лю...188123's Kost Kalender - september 2024
Лю...188123's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1257 Kal
(
Fedt:
67,06g,
Protein:
104,13g,
Kulhyd.:
58,61g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
7540 Kal
(
Fedt:
402,36g,
Protein:
624,79g,
Kulhyd.:
351,66g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
698*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
1668*
-
17
1267*
-
18
1588*
-
19
1442*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
877*
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
60%
af GDA*
(1257 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (19%)
Fedt (48%)
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2100 kalorier (07 jul 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
