Wera Sokol's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
on 7: 1787 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,40g
 
87,49g
 
145,45g
- -
ti 6: 1678 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,64g
 
53,86g
 
208,37g
- -
ma 5: 1605 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,53g
 
73,28g
 
215,81g
- -
fr 2: 1774 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,61g
 
90,93g
 
181,77g
- -
to 1: 1694 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,70g
 
85,55g
 
207,59g
- -
januar 2024
on 31: 1756 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,25g
 
99,67g
 
167,36g
- -
december 2023
to 28: 1312 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,47g
 
48,52g
 
172,49g
- -
november 2023
on 29: 1747 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,51g
 
72,60g
 
199,41g
- -
oktober 2023
on 11: 1608 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,76g
 
100,00g
 
144,80g
- -
ti 10: 1728 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,93g
 
105,04g
 
169,77g
- -
ma 9: 1801 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,44g
 
98,45g
 
142,10g
- -
september 2023
on 13: 1473 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,99g
 
80,36g
 
169,82g
- -
fr 1: 1614 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,14g
 
64,42g
 
174,49g
- -
august 2023
to 31: 1798 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,71g
 
73,76g
 
220,78g
- -
on 30: 1703 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,39g
 
66,20g
 
237,46g
- -
ti 29: 1685 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,96g
 
77,40g
 
230,06g
- -
ma 28: 2559 * 150%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,83g
 
95,04g
 
278,91g
- -
juli 2023
fr 21: 1419 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,95g
 
41,28g
 
181,12g
- -
to 20: 1566 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,79g
 
79,30g
 
204,41g
- -
on 19: 1413 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,13g
 
53,79g
 
206,16g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.