nastyatitl's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
lø 9: 1251 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,56g
 
84,87g
 
79,10g
- -
to 7: 1235 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,48g
 
61,20g
 
136,70g
- -
ti 5: 1656 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,78g
 
80,27g
 
133,95g
- -
ma 4: 1598 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,45g
 
89,33g
 
127,00g
- -
sø 3: 1487 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,03g
 
89,94g
 
76,05g
- -
lø 2: 1807 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,51g
 
91,79g
 
139,92g
- -
februar 2024
to 29: 1840 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,96g
 
101,41g
 
142,22g
- -
on 28: 1818 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,89g
 
100,64g
 
121,95g
- -
ti 27: 1657 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,37g
 
105,33g
 
118,13g
- -
januar 2024
to 25: 705 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,26g
 
43,16g
 
33,04g
- -
on 24: 1089 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,55g
 
94,70g
 
58,67g
- -
ti 23: 1750 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,79g
 
111,09g
 
131,38g
- -
december 2023
on 6: 789 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,89g
 
56,17g
 
44,74g
- -
ti 5: 1639 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,23g
 
98,15g
 
127,99g
- -
ma 4: 1590 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,64g
 
89,14g
 
139,04g
- -
sø 3: 1379 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,90g
 
55,17g
 
129,21g
- -
lø 2: 1570 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,67g
 
83,01g
 
130,54g
- -
fr 1: 1071 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,36g
 
61,38g
 
80,50g
- -
november 2023
ti 28: 1372 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,90g
 
58,12g
 
122,37g
- -
ma 27: 1586 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,35g
 
83,99g
 
121,18g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.