quelecoframos's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 1610 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,22g
 
170,74g
 
95,44g
- -
lø 7: 694 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,00g
 
43,05g
 
58,07g
- -
fr 6: 2622 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
132,91g
 
109,53g
 
247,25g
- -
to 5: 1903 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,63g
 
121,18g
 
212,87g
- -
on 4: 1917 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,46g
 
118,18g
 
197,01g
- -
ti 3: 1665 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,58g
 
125,96g
 
153,74g
- -
ma 2: 1453 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,22g
 
93,82g
 
148,13g
- -
sø 1: 1719 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,91g
 
69,68g
 
183,74g
- -
august 2024
lø 31: 2084 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,78g
 
131,54g
 
207,67g
- -
fr 30: 1903 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,40g
 
125,10g
 
135,66g
- -
to 29: 1822 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,89g
 
101,37g
 
170,87g
- -
on 28: 1647 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,06g
 
112,79g
 
167,32g
- -
ti 27: 492 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,07g
 
38,96g
 
31,14g
- -
ma 26: 1858 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,74g
 
100,69g
 
194,41g
3016*  1158
to 22: 911 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,84g
 
71,56g
 
79,18g
- -
ma 5: 1004 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,88g
 
53,10g
 
129,91g
- -
juli 2024
ma 29: 2448 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,49g
 
94,73g
 
328,03g
- -
sø 28: 1497 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,23g
 
127,91g
 
166,31g
- -
lø 27: 1638 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,46g
 
62,26g
 
247,12g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.