emeldurmuş1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2019
to 18: 742 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,15g
 
41,93g
 
46,23g
- -
ti 16: 408 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,27g
 
19,45g
 
26,93g
- -
ma 15: 506 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,16g
 
17,01g
 
59,96g
- -
sø 14: 555 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,70g
 
17,50g
 
62,69g
- -
to 11: 868 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,24g
 
16,86g
 
139,56g
- -
on 10: 457 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,73g
 
16,21g
 
51,95g
- -
ti 9: 508 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,16g
 
16,84g
 
63,74g
- -
ma 8: 274 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,48g
 
16,50g
 
12,48g
- -
to 4: 778 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,13g
 
32,78g
 
84,94g
- -
on 3: 1097 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,59g
 
42,89g
 
92,84g
- -
ti 2: 1432 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,61g
 
36,43g
 
146,66g
- -
ma 1: 788 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,19g
 
23,40g
 
84,05g
- -
juni 2019
sø 30: 278 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,91g
 
10,76g
 
26,51g
- -
lø 29: 1000 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,25g
 
24,67g
 
149,21g
- -
fr 28: 532 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,27g
 
23,52g
 
53,63g
- -
to 27: 721 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,33g
 
39,82g
 
74,64g
- -
ti 25: 649 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,40g
 
24,07g
 
68,87g
- -
lø 22: 842 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,84g
 
28,30g
 
84,95g
- -
fr 21: 670 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,93g
 
27,90g
 
106,97g
- -
to 20: 530 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,00g
 
22,80g
 
58,24g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.