garithyosa's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 787 Kal (Fedt: 34,86g, Protein: 36,52g, Kulhyd.: 80,22g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 1574 Kal (Fedt: 69,73g, Protein: 73,03g, Kulhyd.: 160,44g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

56%
af GDA*
(787 kal)
56% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (41%)
 
Fedt (40%)
 
Protein (19%)
*Baseret på en GDA af 1400 kalorier (30 aug 20)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.