Marcia Santos 1967's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2019
to 12: 432 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,18g
 
23,36g
 
65,25g
- -
ti 10: 204 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,70g
 
19,00g
 
22,00g
- -
fr 6: 602 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,32g
 
29,32g
 
102,41g
- -
august 2019
on 28: 437 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,80g
 
12,34g
 
68,51g
- -
ti 27: 831 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,81g
 
35,28g
 
84,91g
- -
sø 25: 58 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,02g
 
0,37g
 
14,25g
- -
fr 23: 371 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,10g
 
14,19g
 
61,12g
- -
to 22: 990 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,95g
 
51,30g
 
105,48g
- -
on 21: 744 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,80g
 
29,14g
 
107,04g
- -
ti 20: 773 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,13g
 
42,47g
 
76,56g
- -
ma 19: 1179 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,63g
 
27,88g
 
132,81g
- -
sø 18: 58 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,02g
 
0,37g
 
14,25g
- -
fr 16: 1367 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,51g
 
62,50g
 
161,80g
- -
to 15: 1119 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,46g
 
19,78g
 
105,46g
2517*  1398
on 14: 1414 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,81g
 
30,08g
 
182,58g
- -
ti 13: 1229 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,09g
 
46,69g
 
82,27g
- -
ma 12: 1395 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,50g
 
49,90g
 
132,81g
2294*  899
sø 11: 1443 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,87g
 
43,77g
 
144,43g
2740*  1297
lø 10: 1251 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,86g
 
59,09g
 
87,49g
2740*  1489
fr 9: 1056 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,04g
 
61,38g
 
88,48g
2517*  1461
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.