zahranisa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
sø 6: 304 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,68g
 
39,45g
 
8,97g
- -
to 3: 897 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,95g
 
49,09g
 
117,21g
- -
on 2: 650 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,73g
 
32,02g
 
75,43g
- -
ti 1: 599 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,44g
 
29,84g
 
87,14g
- -
juli 2023
ma 31: 819 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,63g
 
36,94g
 
114,80g
- -
juni 2022
on 22: 1600 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,56g
 
124,76g
 
183,23g
- -
ti 21: 1412 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,26g
 
75,67g
 
133,74g
- -
ma 20: 1361 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,85g
 
48,55g
 
176,56g
- -
sø 19: 1673 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,29g
 
90,98g
 
225,02g
1653*  20
lø 18: 549 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,26g
 
25,43g
 
49,50g
- -
fr 17: 1263 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,01g
 
52,68g
 
169,51g
- -
to 16: 1517 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,44g
 
92,70g
 
207,09g
1336*  181
on 15: 1268 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,18g
 
40,90g
 
200,48g
- -
august 2019
ma 26: 490 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,78g
 
21,45g
 
64,40g
- -
april 2019
ti 2: 267 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,56g
 
8,90g
 
49,12g
- -
marts 2019
ma 18: 367 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,76g
 
23,01g
 
33,70g
- -
januar 2019
ti 8: 982 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,36g
 
35,51g
 
126,29g
- -
to 3: 501 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,79g
 
24,56g
 
79,13g
- -
december 2018
to 20: 767 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,00g
 
34,45g
 
98,77g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.