laylanur's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
to 7: 527 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,18g
 
27,96g
 
66,42g
- -
on 6: 772 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,09g
 
49,08g
 
53,78g
- -
ti 5: 1016 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,60g
 
35,65g
 
128,21g
- -
ma 4: 1408 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,60g
 
50,95g
 
183,43g
- -
sø 3: 631 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,69g
 
18,26g
 
79,90g
- -
fr 1: 899 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,99g
 
36,24g
 
118,95g
- -
februar 2024
to 29: 258 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,61g
 
14,98g
 
34,88g
- -
fr 23: 746 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,27g
 
40,60g
 
110,61g
- -
to 22: 812 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,71g
 
43,42g
 
103,84g
- -
on 21: 1219 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,02g
 
56,00g
 
143,05g
- -
ti 20: 659 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,58g
 
41,48g
 
75,62g
- -
sø 18: 746 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,64g
 
38,84g
 
91,63g
- -
lø 17: 126 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,45g
 
3,47g
 
17,90g
- -
fr 16: 750 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,59g
 
30,97g
 
90,27g
- -
ma 12: 994 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,65g
 
40,33g
 
126,92g
- -
sø 11: 551 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,07g
 
45,51g
 
54,48g
- -
lø 10: 443 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,33g
 
27,11g
 
52,54g
- -
fr 9: 199 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,37g
 
7,02g
 
21,48g
- -
to 8: 1555 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,52g
 
55,50g
 
170,26g
- -
on 7: 578 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,39g
 
23,17g
 
67,37g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.