volkan karabulut's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2023
ma 10: - - 2187* -
sø 9: 386 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,93g
 
28,24g
 
8,84g
2642*  2256
lø 8: - - 2527* -
fr 7: - - 2809* -
to 6: - - 2705* -
on 5: 1962 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,83g
 
126,05g
 
179,93g
3491*  1529
ti 4: 1640 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,60g
 
119,46g
 
117,49g
3191*  1551
ma 3: 1690 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,19g
 
119,34g
 
127,42g
3477*  1787
sø 2: 1931 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,19g
 
175,81g
 
121,62g
3637*  1706
lø 1: 1221 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,25g
 
116,83g
 
54,02g
3227*  2006
marts 2023
fr 31: 335 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,45g
 
23,20g
 
15,21g
2614*  2279
to 30: - - 2624* -
on 29: - - 2627* -
ti 28: - - 2264* -
ma 27: - - 2408* -
sø 26: - - 2172* -
lø 25: - - 1902* -
fr 24: - - 2578* -
to 23: - - 2584* -
on 22: - - 2578* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.