Sami 521's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 18: 1441 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,61g
 
99,99g
 
75,72g
- -
ti 17: 1168 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,35g
 
156,89g
 
45,62g
- -
august 2024
on 21: 1900 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,71g
 
90,67g
 
158,38g
- -
ti 6: 2765 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,61g
 
218,86g
 
242,07g
- -
juli 2024
ma 1: 850 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,67g
 
81,32g
 
74,27g
- -
juni 2024
on 19: 1100 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,47g
 
41,65g
 
103,11g
- -
lø 8: 1156 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,40g
 
36,40g
 
168,00g
- -
lø 1: 1088 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,57g
 
149,48g
 
26,49g
- -
maj 2024
fr 31: 935 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,87g
 
104,65g
 
50,72g
- -
april 2024
ma 15: 1405 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,50g
 
100,00g
 
155,50g
- -
lø 13: 2548 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,50g
 
185,98g
 
228,46g
6040*  3492
februar 2024
to 15: 1272 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,57g
 
131,74g
 
116,25g
- -
fr 9: 182 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,13g
 
27,27g
 
1,99g
- -
januar 2024
on 31: 2800 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
143,64g
 
181,62g
 
187,87g
- -
to 18: 771 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,56g
 
71,25g
 
21,60g
- -
fr 12: 556 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,39g
 
58,22g
 
34,31g
- -
ti 9: 2339 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,20g
 
187,49g
 
181,31g
- -
december 2023
ma 4: 2085 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,41g
 
177,31g
 
180,45g
- -
november 2023
on 29: 2276 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,00g
 
169,28g
 
178,30g
- -
ma 20: 1359 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,05g
 
186,82g
 
0,15g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.