hwallismine's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 13: 721 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,42g
 
20,96g
 
91,07g
- -
to 12: 697 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,63g
 
13,38g
 
95,29g
- -
on 11: 1019 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,58g
 
64,68g
 
129,82g
- -
august 2024
lø 31: 1012 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,90g
 
20,50g
 
143,50g
- -
ma 26: 274 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,97g
 
10,29g
 
38,38g
- -
fr 23: 469 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,14g
 
35,54g
 
59,85g
- -
to 22: 844 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,80g
 
60,86g
 
100,59g
- -
on 21: 1214 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,06g
 
51,97g
 
145,06g
- -
ti 20: 1014 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,97g
 
35,83g
 
148,39g
- -
ma 19: 1046 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,81g
 
56,85g
 
95,80g
- -
fr 16: 789 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,37g
 
25,02g
 
115,59g
- -
to 15: 1320 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,05g
 
50,87g
 
164,63g
- -
on 14: 1300 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,34g
 
73,44g
 
149,69g
- -
ti 13: 1306 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,93g
 
52,88g
 
146,41g
- -
ma 12: 1474 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,07g
 
61,10g
 
179,57g
- -
lø 10: 452 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,35g
 
13,33g
 
65,59g
- -
fr 9: 1351 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,75g
 
72,45g
 
173,12g
- -
to 8: 1150 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,97g
 
59,83g
 
134,34g
- -
on 7: 1068 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,48g
 
47,17g
 
140,42g
- -
ti 6: 1067 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,10g
 
53,35g
 
141,18g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.