Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
whoisliw
Kost Kalender
september 2024
whoisliw's Kost Kalender - september 2024
whoisliw's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1194 Kal
(
Fedt:
46,58g,
Protein:
83,64g,
Kulhyd.:
104,62g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
26268 Kal
(
Fedt:
1024,84g,
Protein:
1840,04g,
Kulhyd.:
2301,74g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1664*
-
2
1721*
-
3
1505*
-
4
1399*
-
5
1558*
-
6
1517*
-
7
525*
-
8
1559*
-
9
1497*
-
10
1580*
-
11
1500*
-
12
850*
-
13
1105*
-
14
612*
-
15
-
-
16
485*
-
17
107*
-
18
940*
-
19
1491*
-
20
1542*
-
21
881*
-
22
714*
-
23
1516*
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
80%
af GDA*
(1194 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (35%)
Fedt (36%)
Protein (29%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (07 sep 21)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
