Bru.Spz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 345 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,43g
 
43,02g
 
12,48g
- -
sø 22: 1353 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,93g
 
94,64g
 
90,52g
- -
lø 21: 847 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,66g
 
61,33g
 
44,96g
- -
fr 20: 818 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,20g
 
77,42g
 
30,91g
- -
to 19: 1018 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,06g
 
82,76g
 
39,10g
- -
on 18: 853 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,66g
 
79,61g
 
49,56g
2363*  1510
ti 17: 1053 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,95g
 
92,15g
 
47,65g
- -
ma 16: 733 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,15g
 
50,16g
 
33,88g
- -
sø 15: 1223 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,20g
 
90,58g
 
102,07g
- -
lø 14: 1043 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,16g
 
93,55g
 
62,89g
- -
fr 13: 1171 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,50g
 
93,38g
 
42,40g
- -
to 12: 1104 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,02g
 
75,32g
 
84,12g
- -
on 11: 1272 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,33g
 
87,32g
 
127,54g
- -
ti 10: 1071 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,75g
 
88,54g
 
129,32g
- -
ti 3: 862 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,95g
 
86,73g
 
54,06g
- -
ma 2: 382 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,15g
 
24,40g
 
36,12g
- -
maj 2024
on 15: 839 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,74g
 
72,85g
 
59,61g
- -
oktober 2022
on 26: 941 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,42g
 
78,83g
 
15,81g
- -
ti 25: 696 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,92g
 
55,81g
 
29,34g
- -
januar 2022
ti 4: 412 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,77g
 
15,43g
 
18,65g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.