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_Аля's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2021

sø 17:

305 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,28g		28,24g		59,53g

-

-

oktober 2020

on 14:

172 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,62g		16,56g		47,82g

-

-

to 8:

964 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,73g		51,19g		121,05g

-

-

ma 5:

1405 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,83g		70,89g		193,56g

-

-

lø 3:

693 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,95g		35,00g		89,61g

-

-

september 2020

ma 28:

1296 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,38g		69,48g		86,23g

-

-

juni 2020

to 4:

-

-

193*

-

on 3:

142 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,40g		15,26g		40,56g

262*

120

ti 2:

-

-

272*

-

ma 1:

-

-

368*

-

maj 2020

sø 31:

-

-

370*

-

lø 30:

111 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,06g		11,44g		32,32g

363*

252

fr 29:

-

-

312*

-

to 28:

543 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,69g		28,95g		91,87g

623*

80

on 27:

-

-

273*

-

ti 26:

-

-

263*

-

ma 25:

147 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,41g		15,26g		42,46g

307*

160

sø 24:

142 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,40g		15,26g		40,56g

308*

166

lø 23:

-

-

398*

-

fr 22:

657 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,55g		44,37g		115,42g

380*

277

ti 19:

782 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,89g		27,25g		60,13g

1343*

561

ma 18:

117 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,07g		11,44g		34,21g

1154*

1037

sø 17:

1050 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,12g		31,84g		122,89g

1130*

80

lø 16:

681 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,45g		36,43g		68,36g

1118*

437

fr 15:

1301 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,57g		36,85g		132,42g

-

-

sø 10:

-

-

1190*

-

lø 9:

-

-

1182*

-

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