Natayum's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2023
ma 25: 338 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,73g
 
7,38g
 
56,96g
- -
fr 15: 1284 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,85g
 
49,76g
 
160,78g
- -
to 14: 1266 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,94g
 
45,01g
 
187,48g
- -
on 13: 1793 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,69g
 
57,38g
 
175,86g
- -
ti 12: 1048 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,65g
 
33,15g
 
139,53g
- -
august 2023
ma 28: 882 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,85g
 
32,01g
 
97,25g
- -
sø 20: 504 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,30g
 
14,78g
 
86,60g
- -
to 17: 912 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,30g
 
33,31g
 
68,58g
- -
on 16: 1146 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,70g
 
62,73g
 
80,86g
- -
ti 15: 1540 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,01g
 
77,62g
 
128,00g
- -
ma 14: 2055 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,59g
 
105,11g
 
191,40g
- -
sø 13: 1856 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,82g
 
70,47g
 
225,91g
- -
juli 2023
lø 29: 1742 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,58g
 
113,02g
 
89,54g
- -
fr 28: 1243 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,84g
 
43,26g
 
168,85g
- -
fr 21: 1150 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,52g
 
16,95g
 
153,93g
- -
ma 17: 378 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,86g
 
6,66g
 
32,65g
- -
juni 2023
lø 3: 436 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,18g
 
9,44g
 
76,29g
- -
fr 2: 1790 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,33g
 
113,47g
 
148,95g
- -
to 1: 1516 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,58g
 
43,41g
 
213,98g
- -
maj 2023
on 31: 1280 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,51g
 
39,17g
 
154,77g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.