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vitria19's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2023

sø 15:

225 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,00g		5,30g		35,40g

-

-

to 12:

1296 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,57g		57,79g		161,79g

-

-

fr 6:

510 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,99g		25,97g		45,70g

-

-

to 5:

959 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,99g		43,28g		131,78g

-

-

december 2022

fr 30:

1238 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,24g		93,34g		108,02g

-

-

on 28:

408 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,82g		14,22g		22,12g

-

-

on 21:

590 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,74g		31,48g		57,83g

-

-

ti 20:

280 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,63g		14,03g		22,34g

-

-

sø 18:

717 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,99g		37,36g		115,86g

-

-

to 15:

678 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,98g		40,29g		71,06g

-

-

on 14:

1388 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,17g		124,75g		144,55g

-

-

april 2021

to 22:

932 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,19g		18,33g		149,59g

-

-

juli 2020

to 23:

1082 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,44g		46,78g		104,47g

-

-

fr 17:

1241 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,04g		50,01g		100,29g

-

-

on 15:

858 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,28g		37,26g		91,56g

-

-

ti 14:

645 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,60g		27,95g		93,28g

-

-

to 9:

430 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,81g		11,49g		58,13g

-

-

sø 5:

276 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,56g		1,21g		58,98g

-

-

fr 3:

495 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,60g		17,91g		65,63g

-

-

to 2:

549 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,25g		29,57g		58,21g

-

-

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