Lívia~Foco30's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
ma 22: 306 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,30g
 
49,65g
 
5,16g
- -
ti 16: 1068 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,03g
 
80,77g
 
1,29g
- -
ma 15: 857 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,62g
 
68,42g
 
9,83g
- -
fr 12: 439 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,50g
 
28,09g
 
15,42g
- -
on 10: 542 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,09g
 
46,77g
 
18,53g
- -
sø 7: 698 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,14g
 
71,74g
 
8,01g
- -
on 3: 1010 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,26g
 
80,60g
 
10,03g
- -
ti 2: 556 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,12g
 
45,01g
 
4,15g
- -
ma 1: 601 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,10g
 
71,29g
 
15,05g
- -
oktober 2023
fr 20: 427 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,80g
 
19,80g
 
3,60g
- -
august 2023
on 16: 634 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,46g
 
73,23g
 
24,04g
- -
fr 11: 1064 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,57g
 
38,62g
 
106,09g
- -
to 10: 1153 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,31g
 
91,53g
 
12,38g
- -
on 9: 418 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,64g
 
24,77g
 
21,05g
- -
ti 8: 1235 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,21g
 
98,68g
 
18,34g
- -
to 3: 1009 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,04g
 
66,34g
 
15,50g
- -
on 2: 1540 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,60g
 
104,75g
 
24,81g
- -
ti 1: 817 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,63g
 
56,10g
 
12,82g
- -
juli 2023
lø 29: 436 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,31g
 
23,91g
 
28,88g
- -
fr 28: 507 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,70g
 
49,30g
 
11,30g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.