Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
dima230$
Kost Kalender
september 2024
dima230$'s Kost Kalender - september 2024
dima230$'s Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
913 Kal
(
Fedt:
59,56g,
Protein:
28,48g,
Kulhyd.:
74,99g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1826 Kal
(
Fedt:
119,11g,
Protein:
56,96g,
Kulhyd.:
149,98g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
1171*
-
6
-
-
7
-
-
8
655*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
46%
af GDA*
(913 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (32%)
Fedt (56%)
Protein (12%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag