Nirmala1488's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2021
fr 15: 998 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,13g
 
51,81g
 
126,19g
- -
to 14: 1195 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,37g
 
65,97g
 
185,75g
- -
on 13: 1191 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,31g
 
62,87g
 
96,94g
- -
ti 12: 1253 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,58g
 
41,60g
 
80,05g
- -
ma 11: 1105 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,44g
 
47,10g
 
79,24g
- -
august 2020
ma 3: 296 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,60g
 
14,08g
 
38,91g
- -
sø 2: 933 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,46g
 
30,19g
 
67,50g
1568*  635
lø 1: 1004 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,62g
 
65,61g
 
48,11g
1543*  539
juli 2020
fr 31: 1240 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,23g
 
78,48g
 
98,19g
1736*  496
to 30: 1069 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,08g
 
48,72g
 
89,34g
1785*  716
on 29: 1126 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,51g
 
32,46g
 
136,40g
154*  972
ti 28: 1051 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,46g
 
47,31g
 
89,45g
125*  926
ma 27: - - 95* -
sø 26: - - 215* -
lø 25: - - 179* -
fr 24: - - 28* -
to 23: - - 224* -
on 22: - - 84* -
ti 21: - - 71* -
ma 20: - - 169* -
sø 19: - - 128* -
lø 18: - - 317* -
fr 17: - - 334* -
to 16: - - 339* -
on 15: - - 184* -
ti 14: - - 163* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.