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NianCen's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ma 30:

1479 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,28g		100,78g		155,30g

-

-

sø 29:

1624 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,34g		106,62g		193,30g

-

-

lø 28:

1668 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,35g		106,08g		193,30g

-

-

fr 27:

914 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,69g		43,59g		123,30g

-

-

to 26:

1334 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,49g		96,82g		193,30g

-

-

on 25:

1831 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,54g		103,14g		224,66g

-

-

ti 24:

1123 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,89g		57,11g		168,39g

-

-

ma 23:

1193 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,31g		93,87g		140,39g

-

-

sø 22:

1189 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,54g		46,44g		157,10g

-

-

lø 21:

1918 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,19g		107,29g		213,10g

-

-

fr 20:

1427 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,66g		78,23g		206,67g

-

-

to 19:

1434 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,26g		84,89g		169,15g

-

-

on 18:

1594 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,12g		99,34g		190,11g

-

-

ti 17:

1590 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,16g		112,92g		175,54g

-

-

sø 15:

1108 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,74g		50,70g		162,96g

-

-

to 12:

1003 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,03g		56,03g		138,10g

-

-

on 11:

1457 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,72g		101,78g		197,56g

-

-

ti 10:

110 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,30g		3,10g		16,10g

-

-

ma 9:

1366 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,95g		90,18g		194,02g

-

-

sø 8:

1240 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,36g		61,74g		193,80g

-

-

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