HerbaFresca's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 2565 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,84g
 
68,16g
 
302,90g
1370*  1195
to 19: 1083 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,63g
 
35,61g
 
90,77g
615*  468
on 18: - - 690* -
ti 17: - - 550* -
ma 16: - - 580* -
sø 15: - - 1255* -
lø 14: - - 1258* -
fr 13: 1495 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,75g
 
52,34g
 
142,49g
460*  1035
to 12: - - 619* -
on 11: - - 870* -
ti 10: 2580 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
158,78g
 
80,47g
 
194,62g
610*  1970
ma 9: - - 500* -
sø 8: - - 1557* -
lø 7: - - 1311* -
fr 6: - - 551* -
to 5: - - 1209* -
on 4: - - 584* -
ti 3: 2445 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
124,96g
 
82,61g
 
249,20g
561*  1884
ma 2: 2805 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
163,29g
 
78,23g
 
249,22g
625*  2180
sø 1: 3020 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
145,12g
 
99,72g
 
311,11g
1410*  1610
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.