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Alfiahnurk's Kost Kalender - Oversigt

Alfiahnurk's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2020

lø 15:

196 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,24g		5,97g		31,10g

-

-

fr 14:

891 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,19g		48,03g		124,22g

1479*

588

to 13:

625 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,51g		59,91g		46,73g

-

-

on 12:

1530 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,59g		83,18g		189,89g

-

-

ti 11:

1142 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,04g		71,68g		127,04g

1597*

455

ma 10:

1006 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,50g		72,28g		117,99g

1611*

605

fr 7:

500 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,27g		40,29g		45,28g

-

-

to 6:

1163 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
260,35g		46,55g		85,34g

1519*

356

on 5:

408 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,46g		7,73g		73,90g

-

-

ti 4:

859 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,49g		47,17g		89,20g

-

-

ma 3:

947 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,97g		70,00g		80,38g

1504*

557

sø 2:

1040 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,05g		25,07g		165,05g

-

-

lø 1:

1173 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,71g		87,73g		128,39g

1504*

331

juli 2020

fr 31:

1726 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,47g		93,77g		164,93g

-

-

to 30:

1321 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,08g		166,20g		100,90g

1492*

171

on 29:

1345 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,96g		57,66g		228,36g

1413*

68

ti 28:

868 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,39g		46,74g		105,92g

-

-

ma 27:

709 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,42g		43,81g		53,72g

-

-

sø 26:

657 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,00g		13,69g		109,90g

-

-

lø 25:

1136 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,97g		60,99g		153,43g

-

-

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