nastyaaa1711's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2024
on 31: 1414 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,27g
 
104,02g
 
121,91g
- -
oktober 2023
ti 31: 1386 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,27g
 
94,91g
 
126,36g
- -
ma 30: 1462 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,41g
 
90,09g
 
131,28g
- -
on 25: 1354 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,57g
 
112,32g
 
110,55g
- -
to 19: 1494 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,75g
 
117,25g
 
141,24g
- -
on 18: 1625 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,97g
 
128,48g
 
148,56g
- -
lø 14: 1587 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,62g
 
124,85g
 
133,07g
- -
fr 13: 1447 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,39g
 
105,73g
 
138,73g
- -
fr 6: 1477 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,74g
 
119,68g
 
143,61g
- -
to 5: 1434 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,62g
 
96,04g
 
135,87g
- -
on 4: 1377 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,05g
 
93,27g
 
127,81g
- -
ti 3: 1553 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,18g
 
136,50g
 
138,23g
- -
ma 2: 1501 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,48g
 
135,98g
 
132,13g
- -
sø 1: 1304 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,50g
 
97,80g
 
129,70g
- -
september 2023
lø 30: 1522 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,22g
 
112,32g
 
121,69g
- -
fr 29: 1482 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,92g
 
115,77g
 
108,73g
- -
to 28: 1549 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,42g
 
118,88g
 
134,18g
- -
on 27: 1448 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,55g
 
106,49g
 
117,41g
- -
lø 2: 731 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,72g
 
64,56g
 
63,70g
- -
august 2023
to 31: 1132 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,80g
 
114,23g
 
92,05g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.