| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1914 Kal |
|
Madvarer: 1169 Kal |
(Fedt: 38,30g, Protein: 50,65g, Kulhyd.: 145,79g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 36372 Kal |
|
Madvarer: 22203 Kal |
(Fedt: 727,71g, Protein: 962,37g, Kulhyd.: 2770,04g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -833 |
|
2
|
Net. -861 |
|
3
|
Net. -251 |
|
4
|
Net. -841 |
|
5
|
Net. -598 |
|
6
|
Net. -810 |
|
7
|
Net. -230 |
|
8
|
Net. -753 |
|
9
|
Net. -775 |
|
10
|
Net. -1083 |
|
11
|
Net. -975 |
|
12
|
Net. -1346 |
|
13
|
Net. -86 |
|
14
|
Net. -954 |
|
15
|
Net. -638 |
|
16
|
Net. -1339 |
|
17
|
Net. -1053 |
|
18
|
Net. -1003 |
|
19
 |
Net. 260 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (52%)
Fedt (30%)
Protein (18%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier (27 aug 24)
|
