JodyR's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 130 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
12,00g
 
17,00g
- -
on 4: 130 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
12,00g
 
17,00g
- -
juni 2024
sø 2: 130 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
12,00g
 
17,00g
- -
lø 1: 1089 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,10g
 
108,43g
 
67,44g
- -
maj 2024
fr 31: 666 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,36g
 
52,13g
 
47,13g
- -
to 30: 1076 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,60g
 
88,61g
 
39,84g
- -
on 29: 952 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,01g
 
85,06g
 
22,12g
- -
ti 28: 643 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,44g
 
65,44g
 
32,05g
465*  178
ma 27: 213 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,19g
 
5,64g
 
36,48g
2027*  1814
sø 26: - - 2122* -
lø 25: - - 1869* -
fr 24: - - 2117* -
to 23: - - 2242* -
on 22: - - 1932* -
ti 21: - - 2117* -
ma 20: - - 3234* -
sø 19: - - 1927* -
lø 18: - - 2244* -
fr 17: - - 2302* -
to 16: - - 2637* -
on 15: - - 1906* -
ti 14: - - 2180* -
ma 13: - - 3020* -
sø 12: - - 2017* -
lø 11: - - 1916* -
fr 10: - - 2455* -
to 9: - - 2130* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.